“Lepak psihe”

Iskustvena radionica

Lepak psihe

Razvijanje sposobnosti celovitosti doživljaja

„Ništa na zemlji nije tako bedno da ne pruži kadkad i po dobro jedno. Nit je išta dobro toliko da neće od prirode svoje ponekad da skreće …” (Šekspir, „Romeo i Julija)

Ni jedna osoba, ni jedan cilj, ne može zadovoljiti sve naše potrebe, i ne može ih zadovoljiti uvek. Sve u sebi nosi dobre i loše strane, zadovoljava i frustrira. Kada na silu pokušamo da pojednostavimo stvari koje su kompleksne, tada naši doživljaji gubi ’boje.’ U takvim stanjima kažemo da smo „odlepili“. Ili smo odlepili od , na primer, zaljubljenosti, i vidimo osobu u koju smo zaljubljeni kao idealnu, ili odlepimo, u na primer besu ili mržnji, videći u drugoj osobi „crnog đavola“, zlo. Velike promene raspoloženja i teška razočaranja samo su neke od posledica ovakvog načina sagledavanja.

Razvoj sposobnosti da imamo celovit doživljaj i da ga održavamo štiti nas od raznih vrsta „odlepljivanja“.

Vidim obe strane. Realno sagledavam- realno očekujem.

Kome je namenjena naša radionica?

Radionica je namenjena svima koji žele da razumeju i istraže razloge koji čine da neko “odlepi”. Svima koji žele da rade na razumevanju emocija, različitih načina reagovanja, na pitanju samopoštovanja i poštovanja drugih, na prihvatanju ograničenja i razviju sposobnost celovitosti doživljaja sebe drugih , aktivnosti i ciljeva.

Neke od teme koje ćemo otvoriti

Zaljubljenost, ljubav i očekivanja
Empatija , saosećanje i odbacivanje
Idealizacija i razočarenje- dve strane medalje
Naivnost i praštanje
Velike oscilacije emocija
Ulaganje energije uprkos razočarenjima

Prihvatanje ograničenja, usmerenost ka cilju

Realno i neralno sagledavanje stvarnosti

Šta ljude čini “nerealnim” ?

Omalovažavanje drugih i sebe, etiketiranje
Kako “ne odlepiti”
“Živeli su srećno do kraja života” mit ili istina?

Radionica “Lepak psihe“ treća je u nizu sedam radionica ciklusa “ Sposobnost za ljubav i rad “ izvedenih iz teorijskog učenja OLI Integrativne psihodinamske psihoterapije.

*Radonice možete pratiti pojedinačno, ali i učeštvovati u celom ciklusu.